Einführungskurs Running

Quereinstiegsmöglichkeit für bereits ausgebildete J+S Leiter/innen

Allgemeine Informationen

Inhalt

Im Einführungskurs Running werden u.a. folgende Themen behandelt: Kursaufbau, Lektionsgestaltung, Trainingsplanung, Trainingsintensitäten Ausdauer, Laufspiele, Runningtechnik, Kraft und Beweglichkeit im Erwachsenensport.

Voraussetzungen

J+S Leiteranerkennung Leichtathletik, Triathlon, Turnen oder Orientierungslauf oder adäquate Ausbildung (siehe Berechtigungsliste esa)

Zielpublikum

J+S Leiter/innen, die mit Erwachsenen arbeiten und eine Weiterbildung sowie eine Anerkennung im System esa suchen. Der Kurs behandelt Running vor allem als Breiten- und Gesundheitssport.

Anerkennung

Nach erfolgreich abgeschlossenem Einführungskurs Running sind die Teilnehmerinnen und Teilnehmer "esa-Leiter/in Running", anerkannt vom BASPO und all seinen Partnerorganisationen im Erwachsenensport.

Hinweise

Die Kurs- und Übernachtungskosten werden nach dem Kurs in Rechnung gestellt.

Dauer

2 Tage

Preise

Grundgebühr

CHF 470.00

Preisinformation

Ausbildungsgutscheine

Ausbildungsgutschein von 10% für Teilnehmer, deren Verein oder Lauftreff Mitglied von Swiss Athletics ist.
Ausbildungsgutschein von CHF 40 für Teilnehmer, die persönlich Mitglied von Swiss Athletics sind (Swiss Athletics Member 2026).

Die Ausbildungsgutscheine sind kumulierbar. Die minimalen Kurskosten betragen CHF 383.

Auskunft

kurse@swiss-athletics.ch, 031 359 73 15

Kursdaten

Nummer	Daten	Sprache	Plätze frei	Ort
SLV 701-26	Fr 14.08.2026 - Sa 15.08.2026	D		Magglingen	Zur Anmeldung
SLV 712-26	Fr 14.08.2026 - Sa 15.08.2026	F	0	Neuchâtel	In Warteliste eintragen
SLV 702-26	So 11.10.2026 - Mo 12.10.2026	D		St. Gallen	Zur Anmeldung
SLV 715-27	So 13.06.2027 - Mo 14.06.2027	D		Oberkirch LU	Zur Anmeldung
SLV 701-27	Fr 13.08.2027 - Sa 14.08.2027	D		Magglingen	Zur Anmeldung
SLV 712-27	Fr 27.08.2027 - Sa 28.08.2027	F		Magglingen	Zur Anmeldung
SLV 702-27	So 10.10.2027 - Mo 11.10.2027	D		St. Gallen	Zur Anmeldung