Formation spécifique Running

2ème partie de la formation sport des adultes

Informations générales

Contenu

Dans la formation spécifique Running les thèmes suivant seront traités: Structure d’un cours, conception d’une leçon, planification et intensité de l’entraînement endurance, jeux de course, technique de course, force, souplesse.

Exigences

Avoir suivi la formation générale esa ou cours d’introduction esa.

Public cible

Moniteurs/trices de clubs et de groupes de course à pied. Le thème de ce cours est la course à pied en tant que sport populaire et sport santé.

Reconnaissance

Après avoir terminé avec succès cette formation, les participants sont "Moniteur/trice Running sport des adultes suisse - esa", reconnus par l’OFSPO et toutes les organisations partenaires au niveau du sport des adultes.

Remarques

L'hébergement n'est pas compris et doit être organisé par les participants eux-mêmes.

Durée

3 jours

Prix

Grundgebühr

CHF 720.00

Informations sur les frais

Bons de formation

Bon de 10% pour les participants dont le club est membre de Swiss Athletics
Bon de CHF 40 pour les participants qui sont personnellement membres de Swiss Athletics (membre Swiss Athletics 2025)

Les bons sont cumulables. Le cours coûte au minimum CHF 608.

Renseignement

kurse@swiss-athletics.ch, 031 359 73 15

Dates des cours

Numéro	Dates	Langue	Disponibilité	Lieu
SLV 716-26	sam. 18.04.2026 - dim. 19.04.2026 sam. 09.05.2026	I		Tenero	pour l'inscription
SLV 710-26	ven. 14.08.2026 - dim. 16.08.2026	A		Macolin	pour l'inscription
SLV 707-26	ven. 14.08.2026 - dim. 16.08.2026	F	1	Neuchâtel	pour l'inscription
SLV 706-26	dim. 11.10.2026 - mar. 13.10.2026	A		St. Gallen	pour l'inscription