Formation spécifique Running

2ème partie de la formation sport des adultes

Informations générales

Contenu Dans la formation spécifique Running les thèmes suivant seront traités: Structure d’un cours, conception d’une leçon, planification et intensité de l’entraînement endurance, jeux de course, technique de course, force, souplesse.
> Exemple de programme
Exigences Avoir suivi la formation générale esa ou cours d’introduction esa.
Public cible Moniteurs/trices de clubs et de groupes de course à pied. Le thème de ce cours est la course à pied en tant que sport populaire et sport santé.
Reconnaissance Après avoir terminé avec succès cette formation, les participants sont "Moniteur/trice Running sport des adultes suisse - esa", reconnus par l’OFSPO et toutes les organisations partenaires au niveau du sport des adultes.
Remarques
  • Les frais de participation à ce cours sont payables sur réception de la facture.
  • Le cours est dispensé en deux langues. Dans la mesure du possible, les leçons seront proposées dans des groupes linguistiques séparés ou traduites en simultané.
Durée 3 jours
Informations sur les frais Bons de formation
  • Bon de 10% pour les participants dont le club est membre de Swiss Athletics
  • Bon de CHF 40 pour les participants qui sont personnellement membres de Swiss Athletics (membre Swiss Athletics 2024)
Les bons sont cumulables. Le cours coûte au minimum CHF 491.
Renseignement Etienne Languetin, 079 752 41 94, etienne.languetin@gmail.com

Données sur le cours

Numéro Dates Langue Disponibilité Lieu
SLV 710-25 ven. 15.08.2025 - dim. 17.08.2025
A Macolin pour l'inscription
SLV 707-25 sam. 16.08.2025 - dim. 17.08.2025
sam. 30.08.2025
F Blonay pour l'inscription
SLV 706-25 dim. 12.10.2025 - mar. 14.10.2025
A St. Gallen pour l'inscription